A Aceitação
“Ajuste-se
sempre ao que te pedem que aceite.
Ajuste-se a ele e depois amolde-o do seu
jeito”
Robert Frost
Quando
se fala em aceitação fala-se em flexibilidade, em nadar a favor da corrente, em
ceder, em usar a não resistência, como pregam algumas artes marciais como o
Aikidô, Tai chi chuan, Jiu jitsu, etc. “Use a força do seu oponente
contra ele mesmo, se ele empurrar, puxe; se puxar, empurre; saia do caminho se
vier em sua direção com violência.”
Assim como a água que se amolda e
assume a forma do espaço que ocupa, aceitamos o momento presente tendo
consciência de que nem tudo pode ser da maneira que queremos ou quando
queremos.
A “Oração da Serenidade” do AA (
alcoólatras anônimos) tem proporcionado junto com seu programa de Doze Passos
uma nova vida para milhões de pessoas em todo o mundo, e não apenas de seus
grupos, pois é utilizado por inúmeros outros grupos anônimos e também terapeuticamente
em consultórios para a transformação de seus pacientes. Ela é dividida em três
partes que vamos analisar separadamente.
“Concedei-me senhor
“A serenidade necessária para aceitar as coisas que não
posso modificar:- são muitas as coisas que não posso mudar, o passado já foi e
não posso me manter preso a ele me arrependendo e me culpando, o que disse ou
deixei de dizer, o que fiz ou deixei de fazer; posso aprender com ele, com as
experiências que não deram certo e com as que deram, usando isto para viver o
meu presente e construir outra coisa que não posso mudar: o futuro, ele se
realiza hoje através do meu plantio e das minhas realizações atuais; e as
outras pessoas, preciso aceitar o fato de que posso ser mais prestativo e atencioso
com meus familiares, amigos e conhecidos, porem, não esquecendo de que devo ser
assim comigo em primeiro lugar pois se eu não estiver bem não poderei ser
prestativo e atencioso com mais ninguém. As pessoas continuarão fazendo as
coisas a maneira delas não importando o que eu diga ou faça; o que posso mudar
é a mim mesmo, a minha aceitação em relação ao outro.
Coragem
para modificar aquelas que posso:- ou seja, a minha maneira de pensar ou agir,
os meus sentimentos em relação ao próximo, as minhas crenças e convicções que
muitas vezes podem estar erradas, ao invés de julgar ( o Universo não me julga)
e criticar, procurar aceitá-los como são estando interessado em ajuda-los a
crescer, em todos tiveram as mesmas oportunidades de crescimento ou compreensão.
Mudar as minhas emoções apostando no amor, amizade, paz de espírito, coragem,
fraternidade, respeito e alegria no lugar do ódio,, inveja, medo, ciúme,
amargura e tristeza; com “honestidade, mente aberta e boa vontade” poderei
fazer isso.
Sabedoria
para distinguir umas das outras:- percebendo como minha vida está ligada a de
outras pessoas, acreditando que os que estão mais próximos o estão por motivos
divinos, pois não acredito em coincidências e sim em sincronicidade, pedimos
sem perceber ao Universo o que precisamos e recebemos o que merecemos de acordo com nossos atos, posso assim
compreender que se não gosto de alguém ou alguma situação e isso me agride de
alguma maneira, devo examinar o que está se apresentando neste momento pois a
lição está ali, e talvez deva mudar meu comportamento, analisar minhas reações
e atitudes para ver se não preciso mudar algumas delas, pode ser também que
algumas coisas em que acreditava devam ser reavaliadas também. Tudo isso antes
de julgar, condenar, executar; pensar e repensar porque somente assim posso me
aceitar e perdoar.
Quando surgir uma situação que se percebe não
poder modificar deve-se agradecer a Deus ela ter se apresentado, existe ali
alguma lição para se aprender e fortalecer o espírito. Quando fazemos orações,
na grande parte das vezes não sabemos faze-las; fazemos pedidos que muitas
vezes não merecemos e recebemos lições para valorizar o que temos e agradecer
por isso. O Universo vai me responder da mesma forma que me dirigir a ele, mas
nem sempre do modo que espero, posso ter surpresas, exemplo: quando pedir
paciência e receber situações que me façam perdê-la para exercitar, fortalecer
e valorizar a paciência. As pessoas que me façam passar “raiva” devem ser
abençoadas pois estão ali a meu pedido inconsciente para aprender a lidar com
minha raiva. O ser humano deveria aprender com os maiores mestres em aceitação
que existem: os gatos, se você barra sua passagem ele procura seguir por outro
lado, e outro, e ainda outro, ele insiste mas aprende que as vezes é melhor
deitar e relaxar aguardando uma nova chance do que desperdiçar energia a toa.
Os humanos ao contrário se irritam, resistem e se deprimem, o que faz mal não
apenas a eles mesmos, mas também a quem está próximo pois o seu estado de
espirito afeta quem esta em volta, e esta é a única maneira de mudar o outro,
mudando a si mesmo pois isso influenciará o meio em que vivemos.
César Augusto Pereira
Primeiramente PARABÉNS pelo seu blog, em segundo lugar agradeço por você ter entrado na minha vida, como já te falei eu acompanhava seus posts que me ajudavam e agora mais ainda estarei acompanhando e aprendendo mais com seus ensinamentos que estão me dando luz e com certeza procurando colocar em prática tudo o que venho aprendendo com você!!!! Muito obrigada por tudo, que Deus continue te iluminando. O seu trabalho é maravilhoso com certeza.Abraços,
ResponderExcluirIvanise.
Obrigado Ivanise. Elogios fazem bem à alma e ao coração. Vou procurar continuar sempre assim, porque como dizia o Dr Bach: "Devemos ter um forte propósito na vida e dedicar todo nosso amor a ele. Esse é o único caminho da cura". Abraços fortes de luz. César
ResponderExcluirmuito bom
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